高盐饮食会使人浮肿、长斑、肥胖,导致高血压、心血管等健康问题。日常要注意控制饮食中的盐分摄入。#健康科普#健康

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揭露#隐形肥胖 群体的健康危机#抖出健康知识宝藏 #心血管 #肥胖 #高血压

少糖少盐少油，多蒸煮，少煎炸#高血压 #高血压请注意 #高血压饮食 #高血压科普 #高血压病

高三学生连续三个月熬夜刷题，出现失眠、头晕、胸闷等症状，医生：不良作息及高糖高盐饮食导致血压偏高 #高三 #熬夜 #高血压

14岁男孩体重88公斤，长期沉迷手机 缺乏运动 饮食高热量，出现头痛胸闷 高血压2级 血脂异常，医生建议：控制高盐高脂饮食 增加户外运动#健康 #孩子玩手机 #提醒

程潇亮相音乐节 面部浮肿明显？有网友直呼认不出。 本人晒照：妆容精致 未见浮肿， 网友质疑为灯光和直播画质问题导致。#程潇 #程潇跳舞 #音乐节 @抖音小助手

5月27日(报道)河南郑州，11岁男孩180斤确诊高血压，高压210 低压160，“饮食不健康爱喝碳酸饮料且不运动”，医生：肥胖儿30%到50%有高血压，如不控制 ，严重可能出现脑出血(郑州大学第三附属医院)#河南dou知道

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5月27日(报道)河南郑州，11岁男孩180斤确诊高血压，高压210 低压160，“饮食不健康爱喝碳酸饮料且不运动”，医生：肥胖儿30%到50%有高血压，如不控制 ，严重可能出现脑出血(郑州大学第三附属医院)#河南dou知道

国产减重创新药玛仕度肽在广东开打，该药物能改善超重肥胖患者内脏脂肪堆积，及胰岛素抵抗等复杂代谢问题，对治疗腹型肥胖有显著效果。

解析 - 腊肉：腊肉在制作过程中会加入大量食盐进行腌制，属于高盐食物。高血压患者摄入过多盐分，会使体内钠离子增多，导致水钠潴留，增加血容量，进而升高血压，加重高血压病情。 - 白酒：酒精进入人体后，会刺激血管收缩，短时间内使血压升高。长期大量饮酒还会损伤血管内皮细胞，影响血管弹性，使血压更难控制，同时也会影响降压药物的疗效 。 高血压患者除了要避免腊肉、白酒外，还应少吃咸菜、腌制品等高盐食物，以及避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，保持健康的生活方式和饮食习惯，利于血压控制。