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Word标题样式应用时格式变化怎么回事
来源:盛天
Office讲师雅风
2025-07-25
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一般而言,每周减重 0.5-1 公斤(每月2-4kg)是比较健康和可持续的减重方式。体重下降过快可能会导致身体不适,甚至引发健康问题。减重应设立合理的目标,而不是一味的追求体重数字的变化。重度肥胖、体重基数比较大的人,在减肥初期,体重下降可能会更明显;而轻度肥胖,体重基数比较小的人,减肥初期体重下降的速度可能会慢一点。
中原网
2025-06-23
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