玉竹真是为了女人的美丽而生 如果选一样饮品，无论春夏秋冬都适合，那必是玉竹水，它也是真水，全身润润润。#喝出好气色 #食疗小妙招

长期喝玉竹百合水，我怕你50岁像30的脸 #小苏总 #内容过于真实 #经验分享 #万万没想到 #玉竹

很多人都知道麦冬是个宝，分享一年四季麦冬煲汤的搭配，滋滋润润的，很舒服#喝出好气色 #为你煲汤 #麦冬

秋冬麦冬8种温润搭配｜全家都爱喝的润燥水 秋冬天一到就口干、嗓子干、浑身燥？分享8款麦冬家常搭配，食材在超市就能买到，做法超简单，日常喝着舒服又滋润～ ① 麦冬+菊花 • 食材：麦冬8g+菊花5朵 • 做法：温水冲泡5分钟，反复续杯都有味道 • 适配：长时间看屏幕后👀干、晨起👀发涩 ② 麦冬+黄柏 • 食材：麦冬10g+黄柏3g • 做法：加500ml清水煮10分钟，放温喝 • 适配：换季口干、嘴巴容易长小泡 ③ 麦冬+决明子 • 食材：麦冬10g+决明子10g（干炒2分钟更出香）

姐妹们，麦冬百合水来了#养生 #食疗小妙招 #女生必看 #食疗 #主打的就是一个真实

还在啃北方人参？秋分后， 南方人就靠这口要三年生长的龙牙百合润燥，不懂的活该口干舌燥！#非遗守护人 #龙牙百合 #识百草 #植物科普

太好吃了！小白菜和鸡蛋这样一组合简单好吃非常下饭

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换季干燥，建议试试这款升级版的 #人参胖大海罗汉果润清茶 每天两杯，清清润润的，非常舒服！#换季热饮

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