我在想要不要先停练一段时间,怎么才能不长斜方啊

来源:抖音 2025-07-21

猜你喜欢

01:46
斜方肌下束怎么练,了解功能训练才能更全面! #斜方肌 #肩颈
运动与解剖
2024-11-13
怎么才能练大啊呜呜~#卧推 #力量训练
2025-07-31
00:23
练肩你这样做难怪斜方酸
斌哥的健身优选店
2025-05-31
01:26
女生练肩不想斜方肌肥厚的
阿龙要减20斤
2025-08-23
今天练肩怕斜方肌借力,所以先让斜方肌力竭😁,那肩不就能练透了嘛!#健身
2025-05-10
斜方肌很厚很硬葛老师教你练这个 #精专康复 #康复训练 #手法训练 #斜方肌
2025-07-16
斜方肌又厚又硬葛老师教你练这个 #斜方肌 #手法训练 #康复训练 #手法教学 #背厚
2025-08-19
00:22
怎么才能通关啊!
小舞动画吖
2025-08-21
01:12
怎么才能狂吃不胖 练肌肉,整起
阿拉李要自律
2025-05-28
00:20
#50公斤 #三角加斜方 #练肩 #健身房 #大重量刺激 #飞鸟 #虐肩
nyh
2024-10-13
00:48
救命 他怎么知道我每天在想什么啊
橘子娱樂记
2025-07-29
01:27
车子斜停被堵住,怎么开出来 #出库技巧 #驾驶技巧 #学车
五一学车
2024-09-05

小学

初中

高中

短视频