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30.行进间勾手投篮 宝箱：国富教篮球篮球专家亲授

大爷堪称篮球界火云邪神，投篮一投一个准！

急停跳投如何停的更稳？避免膝盖疼痛？这个细节很重要#投篮#篮球教学 #跳投 #投篮训练师乔

教你如何利用弹性发力解锁超远三分#投篮#篮球教学 #投篮训练师乔

“突破时的顿拜衔接动作，可以选择投篮或完成突破”#篮球干货 #篮球技巧 #顿拜突破 #运球节奏

塞尔维亚这老教练投三分为什么准？重点还是发力模式！#篮球干货

球场上的神射手太准了，你们认为成为神射手的秘诀是什么？！#单挑 #投篮 #库里篮球 #库里中国行

5月27日，广东。一段87岁奶奶投篮的视频走红，视频里，奶奶站在篮球架下，随手一投，篮球便稳稳落入篮筐，展现出超高命中率。评论区有人称：“老人今年87岁，平均每天要去投篮1-2小时，这是她的最爱”

24年的最后一练 和新年第一练 坚持继续为目标奋斗 成为有责任