陈皮山楂茯苓，大火煮水坚持喝#祛湿 #健脾养胃 #陈皮#养生#气血

“不管压力多大，都要保持乐观的心态”

9月14日（发布），苹果煮水好处多多，中医分享：苹果搭配乌梅 薏米煮水，有助于生津止渴 健脾胃祛湿。#苹果 #祛湿 #健脾养胃 #中医养生 #秋季养生

治胃病的最高境界是健脾，三味中药煮水喝#胃病 #中医养生 #健康科普

女性想减到100斤以下，两味药煮水喝，健脾祛湿甩脂快 #中医减肥 #女性减肥 #健康减肥

谁说肠炎必须吃药的？山药配芡实煮水喝，健脾祛湿从根上调 #我的门诊故事#肠炎#肛肠科罗林山医生#中医#医者仁心

年龄只是个数字，心态才是你的魅力，开心快乐每一天，抹去烦恼享受生活，人生的下半场比的是心态，拼的是健康，开心快乐才是真的。#开心快乐过好每一天 #心态要好一切都好 #治愈的笑容#不管美不美#不管美不美翻唱挑战

想要拥有好气色？玉竹 麦冬 山药 茯苓等中药材煮水代茶饮，滋阴润肺 健脾祛湿 养出通透好皮肤。#健康 #养肤 #滋阴润肺 #代茶饮

还在为甲状腺结节、乳腺结节烦恼吗？ #中医推荐结节最怕的一碗汤 健脾利湿、疏肝消脂，结节退退退！ #甲状腺结节 #乳腺结节 #健康 （来源：中国新闻社）

生活虽苦，但心态一定要好，多学点东西来支撑琐碎的生活和疲惫，这样对生活才会充满期待，不管跳的好不好，樶起码过程我们是开心的#快乐与年龄无关

白术：白术竟能安胎？健脾祛湿功效大揭秘 白术是一种帮助增强脾胃功能、促进消化吸收的中药，能改善腹胀腹泻、四肢无力、水肿和异常出汗等问题。它还能提升免疫力、增强体质。白术药性苦、甘，温。归脾、胃经。通过增强脾胃功能来祛除体内湿气，既能补养身体又能消除水肿。主要作用包括：增强消化功能、消除水肿、止住异常出汗、安胎保胎。#白术 #健脾养胃 #祛湿 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

七零后的我，工作没有自由，没关系，但心态一定要好，以后多学点舞来支撑生活的兴趣，这样对生活才会充满期待，不管跳的好不好，最起码跳的过程中我是开心的，记住，少计较，多开心，你才会赢得健康，收获快乐！#祝所有老人开心快乐晚年幸福