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73岁老妈因为腰椎间盘不好，开始从0学游泳，现在健步如飞
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73岁老妈因为腰椎间盘不好，4年前接受医生建议开始从0学游泳，“3个月时能看到变化，现在健步如飞”(美丽浙江)
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73岁老人因为腰椎间盘不好 接受医生建议开始从0学游泳，女儿：3个月时能看到变化 现在健步如飞，医生：游泳时颈部背部核心肌群能得到充分锻炼
2025-07-23
#游泳 #0基础学游泳 #泳衣 #零基础学游泳 #游泳教学
2025-09-12
孩子学游泳的黄金年龄，家长们千万别搞错了，但无论是什么年龄段，只要愿意开始，什么时候学都不晚，游泳就像给身心“充电”，能强身健体也能让人心情舒展#游泳 #游泳健身 #游泳教学 #0基础学游泳 #学游泳
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听说你开始养鱼了，带点肌肉的美男鱼可以吗#游泳 #健身 #学游泳 #因为热爱所以坚持
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学游泳第一步要学好，打好基础后面的学习会事半功倍。#防溺水 #0基础游泳教学 #游泳 #爱游泳
2025-08-01
学游泳第一步，呼吸漂浮水中站立#游泳 #蛙泳#游泳健身 #游泳教学#0基础游泳教学 @DOU+小助手 @DOU+上热门
2025-07-17
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以前的人游泳VS现在的人游泳#游泳 #学游泳 #盟虎劲技恒温游泳馆 #游泳打卡 #游泳技巧
2025-11-20
学游泳，不就为了这一瞬间嘛
#游泳 #游泳转身飞吻 #因为热爱所以坚持
2025-08-22
