觅一处静幽山水品百态人生世间万物皆可愈心归处云淡风轻早安！#奔腾早安编辑：常震胡霄燕统筹：胡霄燕

人的心气，是可以养回来的。 最有效的方法就是离群索居。断联，消失，却又具体的活着。大剂量独处，超长睡眠，兼顾一日三餐。力所能及的时候，阅读，运动，冥想。直面内心的感受，喜欢什么，擅长什么，钟情什么，内在的冲突是什么，无法表达的愤怒又是什么，什么让你失去平静，什么才能给你力量，看见，即疗愈。 你的目标是，穿越你的情绪层，有了心气，你就有了认怂，翻篇，从头再来的勇气，与自己歃血为盟，从此并肩作战。#内容太过真实 #大学生 #无畏契约

2万名女性，2平米火柴盒中的百日苦修 亚青寺 世界上最大的女性修行者聚集地 被称为“藏地女儿国” 是川西高原上一座隐秘的信仰之城 · 🗣这里有2万多名觉姆 在每年的寒冬时期 她们会进入一个仅容得下一人的“火柴盒”小屋 进行为期百日的闭关苦修 · 🍂2平米不到的空间内 觉姆们只能盘腿而坐，诵经或者静静观想 冬日的河谷，寒冷异常 从清晨直到日暮，她们才能走出屋子，结束当日闭关 无论雨雪风霜，年复一年，未有动摇！#川西美景 #藏文化 #藏式风格