生活化减脂，万物皆可吃～ 但，当然不是不限量呀～再低热量的食物吃多了也不行。对于我可能会无法控制的食物，我一般会选择性少接触，比如西瓜～好久没吃的蟹柳滑蛋，一口下去，真的很满足～#生活化减脂 #vlog日常 #减脂期 #减脂 #日常做饭
来源：抖音 2025-07-19
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