每天静躺5分钟,肚子平了、腰舒服了#骨盆前倾 #体态纠正 #瘦肚子 #居家锻炼
来源:抖音
2025-07-21
猜你喜欢
00:00:59
腰椎骨盆不正,就练这一招!#居家锻炼 #腰椎#骨盆前倾 #骨盆后倾#体态纠正
2025-10-15
好好走路,❌骨盆前倾 #骨盆前倾 #走姿训练 #体态纠正
2025-07-22
00:00:46
明明不胖却小腹突出?可能是骨盆前倾在作怪 给大家分享一个动作改善骨盆前倾,收紧小肚子,一起艾上好体态~#体态 #骨盆前倾 #体态纠正 #居家锻炼 #女子塑形
2025-10-31
肚子突出,骨盆前倾的都来练这个动作#缓解骨盆前倾的动作 #居家锻炼#瘦肚子瘦腰最快的动作
2025-07-22
肚子突出,骨盆前倾的都来练这个动作#缓解骨盆前倾的动作#居家锻炼 #瘦肚子瘦腰最快的动作
2025-07-27
肚子突出,骨盆前倾的都来练这个动作#缓解骨盆前倾的动作 #居家锻炼 #瘦肚子瘦腰最快的动作
2025-07-25
肚子突出,骨盆前倾的都来练这个动作#缓解骨盆前倾的动作 #居家锻炼 #瘦肚子瘦腰最快的动作
2025-08-23
肚子突出,骨盆前倾的都来练这个动作#缓解骨盆前倾的动作 #居家锻炼 #瘦肚子瘦腰最快的动作
2025-08-25
00:00:10
肚子突出,骨盆前倾的都来练这个动作#缓解骨盆前倾的动作#居家锻炼#瘦肚子瘦腰最快的动作
2025-10-30
肚子突出,骨盆前倾的都来练这个动作#缓解骨盆前倾的动作#居家锻炼#瘦肚子瘦腰最快的动作
2025-08-01
肚子突出,骨盆前倾的都来练这个动作#缓解骨盆前倾的动作 #居家锻炼 #瘦肚子瘦腰最快的动作
2025-08-06
肚子突出,骨盆前倾的都来练这个动作#缓解骨盆前倾的动作 #居家锻炼 #瘦肚子瘦腰最快的动作
2025-09-11
小学
初中
高中
短视频