夏天不要喝冰水#中医 #养生#秀发表哥 #岚芝堂 #农村生活

你还不要不信，心情一好，啥都好了#中医 #养生#秀发表哥 #岚芝堂 #农村生活

熬药的讲究，学会了不求人#中医文化 #养生 #熬药 #秀发表哥 #岚芝堂

热冷交替时候需注意#中医 #养生#十月一 #秀发表哥

我村里大部分老两口，最后都剩下老婆子一个人了#男人 #健康 #农村生活 #秋天#秀发表哥

一顿输出，只为咱都好好的#中医文化 #养生就是养健康 #焦虑抑郁 #心情愉悦 #秀发表哥

他们居然在百年药厂里“玩”起来了？闻药香、做香囊、当小郎中！原来中药未必苦口，还这么好玩！#中医药文化 #研学 #九芝堂 #中医传承

暑假最后一游！长沙→张家界周末 2天玩水全记录 最后一个周末，终于带崽冲了张家界的玻璃水！果冻般的溪水🌊、3米岩石跳水、瀑布深潭、树屋充电桩——两天时间，像是把整个夏天装进了回忆里💦 跳下去之前他还害怕，跳完之后我就成了他心里的超人爸爸👨🏻👦🏻 📍黄连台+白虎堂，导航直接可到，视频同款赶紧安排！ #亲子游玩 #张家界玩水的地方 #果冻水 #桑植玩水 #最后一个周末