抹茶基础 冰块就不基础 #抹茶控 #抹茶 #冰块模具 #冰块模具推荐 #冰块

为什么古代的抹茶到明朝时就不流行了？#科普 #历史 #抹茶 #茶 #明朝

我在日常轻食减脂的饮食里，有个小技巧想分享一下：就是往饮品或食物里加些生可可粉、抹茶粉、咖啡粉之类的。这样做既能增加风味，又能稍微抑制食欲，还有些其他小作用，我觉得挺不错的，不妨试试~#轻食简餐 #减脂人的小窍门 #酸奶杯 #低卡甜点

每天跑步五公里，会不会变瘦？我跟你们讲噢，坚持跑步真的会瘦，尤其是肚子，大腿还有脸，而且皮肤也会越来越好，但大基数千万别跑步！当然慢跑5公里大约消耗400大卡，而一碗米饭的热量大约有300大卡。所以，每天5公里并不让你马上瘦下来。但是长期坚持跑5公里，你的代谢水平会提升，内分泌会变好，肌肉量会增加，身体消耗也会增加。坚持每周3-5次5公里，恭喜你，这辈子一定不会胖。#跑步 #精神氮泵 #中长跑 #强风吹拂 #跑步治愈一切

他是怎么做到没经历过，又好像经历了一遍的😂，你们看视频，12词精准贯穿整个婚姻，这是真的吗？ #也太可爱了吧 #董宇辉( 当时是卖锅，评论区有人说婚后摔锅啥的，所以开玩笑说了这段， 这一整段都是开玩笑说的。 后面他说，我们不能过度悲观主义者， 难道就不存在怦然心动，然后心生欢喜，想要长久的陪伴吗？ 他是非常鼓励大家遇到对的人，永久相伴的。 中午看到别人截取这一段，就觉得特别搞笑。)