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#一岁半体检 喝三次210的奶 两次饭 大白让我少喂一次奶 多吃一次饭 关键我起不来给她做早餐啊 我们大人也只吃两次饭

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所以说日本的抗冻训练是正确的👍 他在广岛天天穿那么少，腿杆漏出来屁事莫得，这次来东京旅游发烧流一次鼻血，今天想到降温零下一度给他穿羽绒服，结果马上又流鼻血给你看#抖音创作者广告分成计划 #流鼻血 #穿厚是错误的

趴地菠菜，菠菜中的爱马仕？ #趴地菠菜 #河南趴地菠菜 #上海青 #乌塌菜 🌱上海青：叶梗肥厚脆嫩，撒点籽就能长，清炒、做汤都绝，新手也能种活！ 🥬乌塌菜：也叫“塌棵菜”，叶片层层叠叠，经霜后更甜，凉拌、涮锅超合适，耐寒性贼强！ 🌿菠菜苗：嫩苗时期的菠菜，口感比成株更软嫩，阳台盆栽几盆随吃随掐！ ❄️霜打青菜：普通青菜经霜后淀粉转糖，吃起来甜滋滋，冬日露天种着不用管，越冻越好吃！ 🍃趴地菠菜：也叫圆叶菠菜，贴地生长叶片圆润肥厚，纤维少口感嫩，炒鸡蛋、做菠菜饼都香，盆栽地栽都能种！ 🥢尖叶菠菜：叶片细长，

7年沙疗经验 一年祛一次湿气足以！埋沙注意事项 ① 健康检查不能少：高血压、心脏病等慢性病患者，务必先咨询医生，确认能否沙疗以及沙疗时长。 2 时间和温度要把控：每次沙疗10分钟即可，沙子温度过高就缩短时间，一般43-50°C为宜，超过50°C容易烫伤。 3 水分能量及时补：沙疗时大量出汗，一定要多喝淡盐水、温茶水补充水分和电解质，多吃高热量食物。 避免暴晒和低温刺激：正午不要长时间暴晒，防止中暑、心脏病复发；沙疗时别喝冷饮，结束后也不能马上用冷水洗澡。 5 特殊人群要注意：孕妇、甲状腺亢进者、癌症患者等