每天用艾叶煮鸡蛋吃，坚持下去，这些好处收入囊中，尤其适合女性

冬天洗澡最好别超过15分钟，洗太久不仅伤害皮肤还会引起头晕等

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老夫老妻分床睡有3个好处，你会选择分床吗？

睡前用艾叶泡脚的人，身体会收获3个“好处”，不妨了解一下

9月17日（发布），河南洛阳，新兵进营地，先洗脸，“洗去脸上的汗水，洗一洗脸上的风尘，喝杯温水，适应这里的水土，“新的开始，新的生活，加油！@河南武警

洗了这么多年头，可是你真的会洗吗？这3个洗头步骤，赶紧收藏

女性常吃南瓜，皮肤会变黄？常吃南瓜或有这些好处，还有人不知道

亲身经历告诉大家，长期熬夜 休息不好真的会伤害身体，别内耗 别熬夜 别自我感动，孩子会长大，适当为自己着想，健康第一 快乐第一#甲状腺 #妈妈

医务人员温馨提示: 天冷了，不要每天洗澡 频繁洗澡会破坏皮肤屏障 洗的勤 会导致皮肤痒 还干燥 每周可以洗1-2次 时间控制在5-10分钟 水温最好38°C-40℃左右 #护士懂护士 #实习护士 #护士 #护士日常 #学医哪有不疯的

#医生建议冬天不要频繁洗澡 ，一个星期洗1~2次就够了，过度洗澡容易损伤皮肤屏障，同时使阳气外泄 导致抗病能力下降，#冬天你会每天洗澡吗？

冬天洗澡别超过20分钟 建议洗澡千万不要先洗头 冬天洗个热水澡，全身都暖洋洋的， 有人甚至洗半个小时都舍不得出来。 陆军军医大学西南医院皮肤科教授杨希川提醒， 虽然冬季洗热水澡很舒服，但洗太久 不仅伤害皮肤，还会引起头晕等情况， 建议控制在5~15分就好， 最好不要超过20分钟。 过长的洗澡时间容易导致湿气聚集， 此外，长时间处于封闭、不透气的环境， 易引起身体疲劳或心脏缺血、缺氧， 甚至导致严重的心律失常，增加猝死风险， 尤其是老年人更要当心。#洗澡 #冬天