今天迎来大暑节气啦，正值三伏天，想不花钱也能好好养生？关键得做到这几点：不贪凉、少吹空调，还要调整好作息。要知道，养生得先养心，保持心情愉悦，这才是最实在的调养之道！#大暑 #三伏天养生

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空调虽好可不能贪凉(下)#空调病

空调虽好可不能贪凉(上)#空调病

三伏天短短30天，正是养生的好时候 气血不足，排寒补阳，三伏天调养，事半功倍 #三伏天养生 #女性养生 #女性气血不足 #三伏天调理 #养生知识

天天吹空调，三伏天来这么一碗老鸭汤，真的是太舒服了！#三伏天养生局#夏季#健身

三伏天贪凉易发胖 中医：这些行为可引起虚胖水肿

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空调不凉，一招解决！

三伏天不要和老婆吵架，小心她身体受不了，#三伏天 #三伏天养生 #养生知识 #夫妻 #健康养生

夏天不敢吹空调，不敢喝凉水，三伏天前这个剁椒嫩姜片不要错过了