轻松瑜伽时光，享受每一个呼吸！

阿斯汤伽瑜伽享受每一个呼吸，当将练习转化为内在的修行

陈数和张雅琪独美又和谐的CP感：梳妆台同坐一凳、瑜伽同步呼吸

生活不会辜负每一个认真努力的人，你付出的汗水终将照亮前路。#站立轮式 #瑜伽体式分享 #顺其自然一切随缘 @DOU+小助手

从脚趾到指尖，每一块肌肉都和谐地工作，力量和优雅相结合。 控制、专注、平静—这是最纯粹形式的运动掌握。#挑战一字马 #每日瑜伽 #健身 #无不良引导和暗示

不急于求成，不忽视细微，康复运动是一场耐心的修行，每一次呼吸的调整，每一个动作的精准，都在为身体搭建通往痊愈的阶梯。#功能训练 #腰肌劳损居家锻炼有新招

不去想终点还有多远，只专注于当下的每一次呼吸，迈出的每一步。#跑步 #生活不会辜负每一个努力的人 @荭 @王敏 @刘淼·小桃红 @曹云金 @灵活的胖子 @马可悦 @ella👻🧚‍♂️ @abdu克力木abliz @演员刘艺 @

如果你累了，就去看看大海，人生就像海浪，起于平凡，走向高峰，归于平静，大海那么大，一定能装下你的烦恼和忧伤，带走你的疲惫#享受夏日与海风 #如果有时间你一定要去看海 #每一个瞬间都是美丽的风景 #快乐之旅留下美好的回忆♥️♥️

宇宙是台电脑！我们只是它的文件，死后会被黑洞上传 如果宇宙不是“空的”，而是一台会记录一切的量子电脑呢？ 每一次呼吸、每一个念头、甚至你的死亡—— 都被写进了宇宙的记忆格子。 物理学家发现：黑洞，不是坟墓，而是上传点。 当生命结束，你的数据，会被送回宇宙的“主服务器”。 而这，也许就是——“灵魂”的科学解释。 #宇宙 #虚拟世界 #科普 #外星人 #物理

又到了来医院复查的日子了，在门诊大厅被眼前景象所触动，面对生命的考验，可以允许自己悲伤，但千万别让焦虑和抑郁偷走对于生的渴望，你的身体远比你想象的更加坚强，即使身处至暗时刻，也请相信：你心中的光从未熄灭——每一次勇敢的呼吸、每一个微小的坚持，都是生命在为你铺就通往黎明的道路🌈 #抗癌日记 #坚持下去终将美好 #远离焦虑 #抑郁症自救 #焦虑症自救