【#三伏天最该做VS最不该做的事#】三伏天难熬，不仅因为这是一年中温度最高、湿度最大的日子，也是各种疾病容易扎堆的时候。俗话说，“冬养三九，夏养三伏”，伏天好好养生，能为一年的健康打下基础

古话说：“冬养三九，夏养三伏!”。7月20号就要进入伏天了，大家一定要注意身体！#三伏天养生 #三伏天冬病夏治 #三伏天吃什么

俗话说"冬养三九，夏养三伏"，这是一年中天气最热的时段，也是传统医学中冬病夏治的好时节，北京中医医院院长教你“冬病夏治“

俗话说"冬养三九，夏养三伏"，这是一年中天气最热的时段，也是传统医学中冬病夏治的好时节，北京中医医院院长教你“冬病夏治“

俗话说冬病夏治，三伏天是一年中最好的养生时间，科学养生才能事半功倍！#养生#中医#国学

减肥黄金30天！今天正式“入伏”为期30天，是一年中气温最热，湿气最重，最闷热潮湿的时段#三伏天养生 #三伏天减肥 #养生就是养健康 #夏天的味道 #饮食

重申三伏养生要点：“养阳、祛湿、护脾胃”，提倡早睡早起、饮食清补、温和运动，推荐抓住冬病夏治时机贴三伏贴、艾灸泡脚。#三伏天养生#健康过伏天

黄金养生三伏天💎四款绝佳养❤️茶 一年中养生绝佳的40天快到了，现在开始等于弯道超车，事半功倍‼️ ✅荷叶山楂陈皮茶 ✅野菊花薏仁茶 ✅解Yu养心茶 ✅安神养❤️茶 最后Nan姐说一句，以上这些养生茶，不保证所有人都是一样的效果，贵在坚持🙏🏻 #三伏天养生 #夏日饮品

俗话说，春夏养阳，秋冬养阴，在阳气最足的三伏天泡脚好处更是多多。我每次泡脚都会用这个艾草生姜花椒泡脚包，它都是这种独立包装，里面都是看得见的真材实料，用的时候直接放水里煮几分钟就可以出汤了，汤色浓郁，用它泡脚真的是太舒服了，姐妹们让我们在三伏天泡起来。#大汗淋漓的感觉真是爽