猜你喜欢
斜方肌又厚又硬葛老师教你练这个 #斜方肌 #手法教学 #手法训练 #精专康复 #康复训练
2025-08-26
斜方肌又厚又硬葛老师教你练这个 #斜方肌 #手法训练 #康复训练 #手法教学 #背厚
2025-08-19
斜方肌又厚又硬葛老师教您几招 #斜方肌 #手法训练 #背厚 #康复训练 #手法教学
2025-09-06
01:46
斜方肌下束怎么练，了解功能训练才能更全面！ #斜方肌 #肩颈
2024-11-13
肩膀僵硬斜方肌偏高来这样敲 #肩膀僵硬 #斜方肌 #健康 #康复训练 #锻炼
2025-08-21
01:26
女生练肩不想斜方肌肥厚的
2025-08-23
练完斜方肌酸酸的 这辈子也是有了#见人不如健身 #斜方肌#健身女
2025-08-21
手麻麻不得劲葛老师告诉原因
#放松手法 #手麻麻 #手胀胀 #手法教学 #精专康复
2025-09-19
斜方肌没了只需一个动作 ！ #斜方肌#消除斜方肌#直角肩#居家锻炼
2025-07-30
心里安慰一千遍童言无忌，但还是做不到！#斜方肌之王 #斜方肌 #高耸的斜方肌
2025-08-05
喜欢侧睡，肩膀内扣、习惯性耸肩、斜方肌很硬的，想要改善，可以试下这个动作，巨简单，练完一整个放松！#居家锻炼 #肩颈疏通 #圆肩驼背 #改善体态 #斜方肌
2025-09-28
称之为斜方肌之王#斜方肌 #双开门#精神氮泵
2025-08-08
