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失眠不用安眠药简单两味药煮水喝一觉睡到自然醒 #失眠 #睡眠不好 #入睡困难 #中医 #中医养生
2025-08-29
失眠不用一堆药，一味草药煮水喝，成本不到3块钱 #失眠#早醒#入睡难#中医#健康科普
2025-09-28
白开水里加一宝，一觉睡到大天亮 #失眠 #睡眠 #中医养生 #涨知识
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深夜突降鹅毛大雪，紧锁门窗不管它，8平米货箱里一觉睡到自然醒
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中醫伯伯教我的安睡饮，一觉睡到自然醒太舒服了
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取暖炉效果真好零下15度穿短袖一觉睡到自然醒，晚饭吃腊味煲仔饭
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东北越来越冷，夜里气温接近度，帐篷里一觉睡到自然醒感觉很好
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旅游住进山里，睡到自然醒
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入睡难，夜梦多，早醒老上火怎么办?老中医:一味中药煮水喝#中医养生#失眠#贾明德
2025-10-10
白开水里加一物，一觉睡到大天亮 #失眠 #中医 #医学科普
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假期睡到自然醒、做个快速营养早餐吧～
2025-05-29
