每天坚持5分钟!心肺一天比一天好 #肺气不足 #气虚 #养心 #居家锻炼

来源:抖音 2025-07-16

猜你喜欢

气🩸不足最怕你做的六个动作 ##居家锻炼#每天坚持锻炼 #小动作大作用#贵在坚持
2025-07-22
每天坚持5分钟,打通全身经脉#居家锻炼 #养生运动#拉伸#八段锦
2025-09-09
每天转转脚腕5分钟,坚持一段时间,你会发现不一样 #居家锻炼 #古法锻炼 #传统文化
2025-09-28
00:20
居家锻炼很简单 两周练出马甲线 每天5分钟 坚持就有收获腹部训练
功夫鱼
2025-09-28
#居家锻炼 #每天坚持锻炼 #简单易学
2025-07-18
00:03:25
#全民健身#每天坚持锻炼 #居家锻炼
2025-12-06
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #全民健身运动 #居家锻炼 #每天坚持锻炼
2025-08-05
00:02:59
#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #全民健身 #居家锻炼 #每天坚持锻炼
2025-10-25
00:00:29
#全民健身 #每天坚持锻炼 #运动贵在坚持 #居家锻炼
2025-11-25
00:03:36
每天5分钟人精神有气血 每天5分钟人精神有气血#养生 #运动 #锻炼 #居家锻炼
2025-11-21
00:26
腰部锻炼,每天坚持锻炼5分钟,腰部很轻松~~!
温温瑜伽
2025-09-28
00:00:23
#小动作大作用 #居家锻炼 #每天坚持锻炼
2025-12-01

小学

初中

高中

短视频