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生气就是拿别人的错误惩罚自己，原谅别人，就是善待自己
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为什么要拿别人的错误来惩罚自己呢？
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宝贝说的对，别总拿别人的错误惩罚自己
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《莫拿他人错误惩罚自己》
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原谅别人难？还是原谅自己难？
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焦虑内耗的时候，就问自己这个问题
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如果你觉得自己焦虑、难过、不妨看看这本书《反内耗心理学》，学会和自己和解# 焦虑 # 内耗 # 心理学
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生气是对自己最大的惩罚
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放过别人才是放过自己 #情感 #记录真实生活
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“人生的下半场，善待自己，不生气，不取悦，不拿别人的错误惩罚自己。浅浅笑，轻轻爱，稳稳走，看淡得失，珍惜拥有，不负时光，不负自己。”
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与其内耗自己，不如外耗别人！哈哈哈！
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239. 曾仕强：请你不要有补偿心理，放过自己，也放过别人
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