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15秒降服对手，这是真赶时间！#ONE冠军赛 #柔术

机关枪扫射！卡里洛的重拳太残暴了#ONE冠军赛 #泰拳

【2024年度5大KO】中国冠军 唐凯领衔！#ONE冠军赛

唐凯被阿卜杜拉耶夫回合TKO，遭遇ONE冠军赛首败。

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一回合四次击倒！这样的比赛永远刺激着人们的肾上腺素#ONE冠军赛 #泰拳

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#许凯一个动作让田曦薇笑不停 没想到@许凯 “偷吃”食物的方式是直接上嘴，手的应用程度为零！这番操作直接把@小田 看得one愣one愣的，笑个不停！

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【原声纯享】张沛勉🆚阿利夫，酣畅淋漓的拳腿对决，“战斗鸡”的比赛永远不会沉闷！#ONE冠军赛 #张沛勉VS博特略二番战 #刘梦阳VS达万猜

驼背、肩紧、眼神飘忽、脖子前倾、呼吸浅短，其实都是内心焦虑感和恐惧感的外化。焦虑型体态，是身体对外界的防御姿势。肩背紧绷，意味着内心始终如同一根弦，不敢放松；眼神游离，意味着注意力分散，不愿直视现实；内心缺乏支撑力量，体态内扣收缩，压迫胸腔，氧气摄入不足，进入紧张循环，反过来再加重焦虑。这些收紧又警觉的姿势，是一个人长期与不安相处时，身体学会的生存方式。即使危险早已不在，身体却永远记住了它们。#书摘#金句#好书分享