65次播放
00:07
八段锦,中式养生操真的这么神奇吗?
来源:盛天
中医何好臣医生
2025-07-21
猜你喜欢
八段锦肩颈操 #养生操 #居家锻炼 #八段锦#小动作大作用 #古法养生
2025-09-29
00:01:43
八段锦学了之后,非常明显的效果。#八段锦 #八段锦养生操
2025-10-18
03:42
吹风机除了吹头发以外,还是“养生高手”?真的这么神奇吗?
爆炸营养彭鑫蕊
2025-06-06
八段锦第六式《两手攀足固肾腰》详解 #八段锦 #八段锦教学 #养生 #养生操 #居家锻炼
2025-08-17
八段锦基本功健身操中式古法养生操🔥 7个动作 每天50下 马步摇 大风车 左右拉筋 握固下拉 马步旋转 上下齐发 旋转乾坤 #八段锦#古法健身 #中式养生 #居家锻炼 #音乐种草计划
2025-09-18
八段锦第七式——攒拳怒目增气力(易错点与纠正) #八段锦 #八段锦教学 #养生 #养生操 #居家锻炼
2025-09-17
八段锦养生操,早起四个动作拍打50下,整个身体都轻松了#正能量 #健康操 #养生保健 #养生操
2025-09-18
大雁南飞 #八段锦 #居家锻炼 #养生操 #豫记
2025-08-30
古法健身操 #八段锦 #居家锻炼 #养生操 #豫记
2025-08-28
八段锦背后七颠百病消怎样提踵?要提多高才合适?快来看一下! #八段锦 #八段锦养生操 #八段锦教学视频完整版 #八段锦养生功教学 #健康
2025-08-18
快速增能 #八段锦 #居家锻炼 #养生操 #豫记
2025-09-09
00:00:26
八段锦基本功健身操跟练版#养生操#古法健身#小动作大作用#健身操#八段锦
2025-10-15
小学
初中
高中
短视频