吃瓜是真的可以延缓衰老!，西瓜、冬瓜等瓜类食物中的瓜氨酸

适当的饥饿可以延缓衰老

三伏天吃辣好处多！真的能延缓衰老吗？

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运动是加速衰老，还是延缓衰老？ #媒体精选计划

间歇性禁食，真的能延缓衰老吗？ 今天想和大家分享一下，间歇性禁食为什么能延缓衰老。 #硬核健康科普行动 #间歇性禁食 #延缓衰老

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延缓衰老的蔬菜

延缓衰老的15个好习惯

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补肾可以延缓衰老？ 衰老是不可避免的，但衰老的进程可以延缓！肾虚会加速衰老进程，出现肾精亏、肾气虚、肾阳虚、肾阴虚等不同症状，如健忘头晕、腰酸腿软、怕冷蜷缩、五心烦热等。补肾需根据具体症状进行，科学调理才能有效延缓衰老！#补肾延缓衰老 #健康科普 #肾虚调理 #CCTV健康中国