言传身教!有人带着孩子一晚上拿三次水占小便宜,也有#家长带孩子来爱心冰箱捐赠饮品。
来源:抖音
2025-07-19
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2025-07-10
跟老公异地分居快三个月 小孩放暑假计划带孩子去找老公 跟老公商量了好几次没同意 原因竟然是这个😭 我说我想他了想带孩子去他上班那里玩几天 他说我不会想他的 平时休假回去几天 天天跟他吵架冷战 天天晚上分房睡 说我现在不是想他就是想找个借口出去玩罢了🥹原来搁这等着我呢 我说以前分房睡也是你提的 现在反过来怪我了 再说我们分房睡也有五六年了 已经习惯了一个睡了 他沉默了😭难道真的是我的错吗🥹🥹🥹#远嫁 #异地 #监控下的一幕
2025-07-02
✅ 要点叮嘱: 💧 水要小口小口地喝 早上起床别咕咚咕咚灌水,要一小口一小口慢慢喝。 🍬 三餐后必须嚼口香糖 每天三次,每次嚼一个小时,帮助运转,也让嘴巴不要总想着吃。 🍚 晚上以主食为主 别吃太多肉,也别吃太多青菜,重点吃点馒头、米饭这些细粮。 🚫 不要吃水果和零食 记住啊,这两年一定要管好嘴巴,先不碰水果零食,别心软。 😌 慢慢来 主食占六七成,肉类、青菜分摊三四成,吃到七分饱就停。 #饮食习惯 #管住嘴巴 #日常 #细嚼慢咽
2025-07-15
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