这样的猪骨头最适合老人小孩吃?痛风朋友尽量少吃点骨头汤#上热门话题🔥🔥🔥 #美食知识 #痛风 #骨头汤不补钙 #痛风

来源:抖音 2025-07-15

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很多医生,包括中医,听到患者说腿抽筋,也会轻描淡写地说,没啥,缺钙了,吃点钙片就好了。要么就是让患者多喝点牛奶,因为牛奶补钙嘛。 中医认为腿抽筋不是皮肤出了问题,也不是肌肉出了问题,更不是骨头出了问题,而是筋出了问题。正常情况下我们的筋是舒展的,是柔韧的,是很有弹性的,就像什么呢?就像在春风中轻轻摇摆的柳条,别看柳枝很细,但它很柔韧,风吹不倒它。 这个筋又靠什么来滋养呢?靠的是血。靠什么血?靠的是肝血!因为黄帝内经早就告诉我们了,肝主筋。所以治疗腿抽筋要从肝上治。而钙片是入肾的,肾主骨,吃钙片如果能补进去
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