如何自然的提升睾酮水平？ #健身 #增肌#睾酮

提高睾酮水平，试试这5个训练动作 #徒手健身 #睾酮 #补剂 #健身

自然提升睾酮水平的13种方法 #健身 #增肌

这个黑人女生的身材是什么水平？ #健身 #自然健身 #力量训练

良子的身材是什么水平？ 有没有天赋？#健身 #减肥 #力量训练 #健身餐 #自然健身

#健身 #健身干货 #健身教学 #背部训练 #自然健身

健身必备运动补剂特别适合力量训练容易力竭的新手 #健身干货 #力量训练#foyes肌酸 #补剂

男性走出内耗的答案是——睾酮 #男性 #觉醒 #健身 #内耗 #自信

睾酮从高到底都有什么现象和影响 #健身 #健身干货

每天5分钟 | 提升男性睾酮能量的5个训练动作

五个训练动作，快速增肌 #健身干货 #力量训练 #增肌训练

【蹭饭九——睾酮详解】 蹭饭第九期，咱们来聊聊睾酮：睾酮与饮食基础、双氧睾酮与睾酮的区别、睾酮的生理作用、影响睾酮的关键因素、训练与睾酮的关系、睾酮与年龄/恢复、睾酮的“双刃剑”与其他影响因素。希望这期视频对大家有帮助#健身 #睾酮 #饮食 #力量训练 #健康饮食