晚长思维害了娃！男孩16岁只有163？！ #长高 #生长发育 #生长激素 #晚长 #儿科医生

睡前饿一饿，娃娃长更高 #长高 #儿童健康 #生长发育

7岁孩子比同龄人个子都低竟和这个习惯有关？！家长觉得孩子睡前吃一些长得棒，医生：睡前吃东西会抑制生长激素的分泌，影响长个#不一样的中国节气 #中国节气大暑篇

不要一边吃东西一边跑跳，这样容易噎到#启蒙早教 #儿童动画

小朋友生长发育期间要少吃点甜食，甜食容易影响胃口影响生长激素分泌，日常还是要以优质蛋白食物为主~ #宝宝脾胃 #甜食 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏

想长高晚上不要让小孩吃太饱睡前大量进食会影响生长激素的分泌建议5-7点晚餐 睡前2小时不再进食 坚持每天20-30分钟运动助力长高 #矮小症#矮小#长高#长个

第一，体重过胖，容易导致早熟，加速你骨骼闭合的时间。 第二，长期夜晚加餐，这会抑制生长激素分泌，睡前两个小时不要再吃任何东西。 第三，长期久坐。经研究发现，每天坚持运动的人和不做运动的人，身高至少差5厘米。

对约7w名中小学生进行十年的追踪调查发现 辻度使用手机与学生学止成绩下滑生长发育停滞有显薯关联专家称手机放桌上不玩也干扰生长激素 #矮小症#矮小#长高#长个

如果你超过一年没有长高了，说明骨骺线处于停滞状态，但并未真正闭合，只要刺激生长激素重新分泌，就可以迎来二次长高，这里有一套方法，胡克拉伸，放主页了，从运动到饮食到拉伸，可以帮你重新激发生长激素分泌，让骨骼二次生长，目前已帮助8335位青少年实现5-11厘米的二次长高； #身高管理 #胡克拉伸教学 #长高方法 #胡克拉伸 #胡克拉伸怎么做

《常识中国》讲述人董宇辉：不要带有受害者心态，不要太容易觉得自己被冒犯了，如果长期处于这种心情里头你会觉得自己是受害者。#常识中国 #董宇辉 #人生感悟 #治愈

长期不枕枕头，颈椎处于平直状态，容易造成颈椎生理曲度变直 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #颈椎曲度变直 #生理曲度变直

37岁男子突然头部失控不断点头，嘴巴抽搐失语靠写字求救。医生检查发现该男子脑子里有10厘米长寄生虫，且持续处于运动状态。经过“捉虫”手术后，患者恢复良好。#重庆广电-第1眼TV