一孕傻三年，孕期59天，感觉越来越傻了#孕晚期 #卸货倒计时

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理想BMI与调整策略 备孕过程中，BMI数值与受孕几率及孕期健康息息相关。无论是体重过高引发的胰岛素抵抗、多囊卵巢综合征风险，还是体重过低导致的精子卵子质量下降，都不容忽视。#BMI #备孕那些事 #听段涛聊孕事

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孕晚期千万不要逞强，昨晚上我老公说我一天没动弹了，消化不好，带我出门遛弯，我们就去了附近的朋友家，有点远，走路大约需要半个小时左右，其实去的时候我已经感觉到很累了，在朋友家休息了一会，还是走回来了，快到家时候，腿已经抬不动了，是我老公我婆婆两个人给我架回来的，一晚上都在疼的折磨中过来的，约等于没睡觉。孕晚期了，还是要量力而行，不要因为听了什么“多锻炼好顺产”，或者对身体好这些话就过分运动，还是要考虑自己的身体状况，不适要立刻停止#孕晚期散步多久合适 #孕晚期散步建议走多久 #孕妇夜里饿了要不要忍着 #孕晚

私信安慰土哥？刀锋战士金士程vs韩国刃牙🔥中韩古典的再度交锋🏆东京职业赛倒计时一个月💪金士程更新状态👍符合预期的进度⭕️本来这次东京我觉得土哥夺冠希望很大💯但韩国刃牙来就难了！他是奥赛第三轮叫出的选手✨今年阿诺德硬刚古典威少🏄🏻‍♂️闪耀舞台！韩国古典二哥风光无限🙌框架比土哥大🌊形体肉量接近体重上限很全面🤔不过他自己还未官宣🙏金士程还有可能面对阿豹🇨🇳结构和股四很好的古典选手！大家也多期待一下季旭吧@xxxKassa @金士程 #健美 #金士程 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜