三伏灸一灸，寒湿全赶走！#三伏天#初伏#贵州万山#祛湿#补阳#中医(出品:万山区融媒体中心摄制:彭雪兰徐培琳出镜:欧洋编审:叶顺强)

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三伏健脾祛湿汤

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刘先礼：做有良心的豆豉✌#豆豉大王#贵州万山#美食#地方特色美食#豆豉(出品：万山区融媒体中心摄制：文宇欧洋徐培琳编审：叶顺强)

万山第一“臭男人”的自述#贵州万山#豆豉#美食#地方特色美食(出品:万山区融媒体中心策划/拍摄/制作：文宇欧洋徐培琳编审:叶顺强)

三伏天祛寒湿，记好一杯姜枣茶，帮你调全身阳气 #三伏天 #中医 #抖出健康知识宝藏

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圣女果成熟啦~(出品：万山区融媒体中心摄制：叶顺强文宇徐培琳策划：欧洋编审：叶顺强)

2025初伏养生保姆级攻略来啦！#涨知识 #三伏天养生 #排寒祛湿 #湿气重

大暑至，热浪翻涌，吃瓜时，满口凉爽。今日大暑。#高温天气#吃西瓜#贵州万山#炎炎夏日#解暑#农产品#瓜果#吃瓜#大暑#二十四节气(出品：万山区融媒体中心摄制：文宇欧洋徐培琳编审：叶顺强)