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养脾胃 只要做到排和升就可以#脾胃 #脾胃虚弱 #养脾胃

脾胃不好，多饿一饿#慢性胃炎 #反酸烧心 #脾胃虚弱 #记录真实生活 #萎缩性胃炎

饿一饿脾胃能好80%：养脾胃要少吃 #子房在传统养生 #脾胃虚弱 #养脾胃 #自学中医救自己

到底怎么吃，才能养好这个胃，从此告别不再胀胀顶顶，反酸嗳气#养胃#健脾养胃#养生#养胃知识分享

脾胃虚弱最怕的六种运动 第四种没几个人知道

小米生姜这样做，材料简单又养脾，和我一样脾胃虚弱的可以试试#脾虚 #齿痕舌

馒头吃多了伤脾胃？笑话。五谷为养，麦属五谷之首，经水火即济蒸制，化刚性为温和，入通于脾，利于脾胃#健康养生 #馒头 #脾胃虚弱 #养生知识 #脾胃

正常孩子怎么越养越笨 病从口入：一定要注意饮食卫生 不要贪吃生冷寒冷食物#病从口入 #病从口入注意饮食 #脾胃虚弱 #饮食健康 #李恩耀

晚饭太晚对胃没好处，尤其是胃病患者要注意 食物在胃里排空至少要三个小时，我们晚餐不能吃的太晚，因胃晚上排空变的更慢，容易导致引起反酸的情况。所以在饮食上，晚饭不宜过晚过快过饱，饮食对胃病的恢复很重要，这点要注意！#脾胃专家张伦 #张伦教授 #脾胃 #生活

今天是农历五月初十芒种，五月即是午月，五行属火此时的阳气达到最旺，何不借助天时帮助身体补阳，将体内陈年的寒湿瘀毒都排出体外呢，夏天阳气都在体表，内里虚弱、湿热较盛，脾胃虛弱是人们的普遍状态，此时驱寒养阳就尤为重要。