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赶紧来抢4罐 #奇亚籽坚果藕粉羹 丝滑软糯又香甜，暖心暖胃又养颜 #早餐 #代餐 #藕粉 #早餐
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以前不知道小米粥的好处，现在每天都会熬小米粥喝，小米粥对我们 脾胃非常好，早上来一碗，暖心又暖胃#618好物节 #敖汉小米 #黄小米 #小米 #小米粥怎么熬
2025-05-27
其实真正滋养脾胃是五谷杂粮，七分饱适度，脾喜燥，怕湿，一碗小米粥就好，胃喜暖怕寒加片生姜而己，很多人思虑过重反而伤了脾，喜怒无常伤了胃，熬夜，贪吃的老病不改，神仙也难医。
2025-05-27
