冬天还不赶紧来上一碗姜撞奶暖暖身子～

脾胃养的好，人才更漂亮，苹果蒸完后更温润，早上蒸一碗，暖暖的很养人#食疗养生#蒸苹果#吃出健康#喝出好气色

简单一碗汤，开学孩子不请假。 #儿科教授宋铁玎 #食疗小妙招 #抖出健康知识宝藏 #脾胃 #父母必看系列

回家啦！先弄一碗面条暖暖身子 贵州真的太凉快了~#抖音美食推荐官 #美食推荐 #吃货 #妈呀太香了 #凯里美食

以前不知道小米粥的好处，现在每天都会熬小米粥喝，小米粥对我们 脾胃非常好，早上来一碗，暖心又暖胃#618好物节 #敖汉小米 #黄小米 #小米 #小米粥怎么熬

我每天6点起床还精力旺盛的秘密，就是这碗黑豆水朱雀汤。黑豆肾之谷 每天一碗黑豆水朱雀汤，它可以补元气 引火归元 元气满满#食养 #朱雀汤 #喝出好气色#朱雀汤鸡蛋茶#食疗小妙招