分享一个胃不好,还能让小腿变直的跪坐,方法很简单,贵在坚持。 每天有空坐几分钟,我目前能坐15分钟以上。#养胃 #直腿 #金刚坐

来源:抖音 2025-07-19

猜你喜欢

00:00:29
脾胃好少生病!这几句话须牢记 脾胃好少生病!这几句话须牢记,听起来很简单,但做起来并不容易,贵在坚持很重要。#脾胃专家张伦 #医学科普 #脾胃 #养胃 #张伦教授
2026-02-08
00:00:09
春节自驾去南澳岛不预约根本上不了岛 春节打算自驾去南澳岛的一定要看完 2月15号到2月23号入岛要预约 不预约不备案的车直接上不了岛 预约方法很简单 微信搜南澳畅行小程序提前约好时段 按约定时间开车过去就行 没约上也别慌 车停在莱芜湾欢乐世界P1停车场 坐接驳公交也能上岛 还有一点很重要 约了没去又没提前取消的算爽约 第二天晚上12点之后才能重新约 所以约了一定要按时到 这些车不用预约: 南澳本地车、出租车、网约车、公交车、旅游大巴 都可以直接走绿色通道 建议: 春节南澳岛人非常多 能不自驾就不自驾
2026-02-09

小学

初中

高中

短视频