金刚绕臂,这个动作你能坚持多久? #小动作大作用 #古人的智慧 #养生 #小妙招 #居家锻炼
来源:抖音
2025-07-17
猜你喜欢
金刚绕臂,看看你能坚持几分钟!#古法养生 #古法锻炼 #居家锻炼#金刚绕臂
2025-08-22
00:00:27
金刚绕臂坚持锻炼给自己一个好身体 #养生操 #居家锻炼 #古法健身 #小动作大作用 #传统文化
2025-11-25
金刚绕臂,看看你能坚持几分钟!#古法养生 #古法锻炼 #居家锻炼#金刚绕臂
2025-08-19
金刚绕臂,看看你能坚持几分钟! #古法养生 #古法锻炼#居家锻炼 #金刚绕臂
2025-10-02
金刚绕臂,看看你能坚持几分钟!#古法养生 #古法锻炼 #居家锻炼 #金刚绕臂 #瘦手臂
2025-09-21
#居家锻炼 #穴位养生 #健康小妙招#小动作大作用 #手指操作用大
2025-10-06
#居家锻炼 #中老年锻炼 #小动作大作用贵在坚持
2025-08-17
00:00:23
#古法锻炼#小动作大作用贵在坚持 #居家锻炼
2025-11-21
#健康小妙招 #健康养生 #手指操作用大 #居家锻炼 #小动作大作用贵在坚持
2025-08-05
00:00:15
跟着老中yi学养生!#养生保健 #健康小妙招 #中医养生 #居家锻炼 #小动作大作用
2025-11-10
《金刚绕臂》中医古法扶阳功,每天5分钟,胜过你健身房锻炼一小时#中医 #居家锻炼 #金刚绕臂 #健身操 #女性健康
2025-09-19
#居家锻炼#小动作大作用 #养生 #健康 #娱乐
2025-07-22
小学
初中
高中
短视频