养生，先养心#心态好一切都好 #养生之道 #养生就是养健康 #人生感悟

心态决定一切：在扑克桌上如何管理情绪

在面对家庭、感情或者事业等事情时，我们应当先理性地去判断它，再感性地去享受它。 #热腾仁波切 #禅修养心 #生活感悟 #感性与理性 #智慧人生

"冤枉受苦"千年后，我终于读懂"五蕴皆空"的震撼真相 #体佛法师#生活感悟#平凡生活#禅修养心

没心没肺活着，开心加倍过着！ #焦虑 #没心没肺快乐加倍 #好心态 #长命百岁 #情绪管理

人生没有那么多意义，瞎活就行，快乐就好！ #焦虑 #没心没肺快乐加倍 #好心态 #长命百岁 #情绪管理

愿你学会调整心态，懂得妥协与放下，保持一颗平静的心，勇往直前。#镍都花开紫金梦#厚道甘肃(视频：马茜文)

心晴加油站｜每次一个快乐心态养成妙招感恩是看到生活中发生的好事，从而产生一种感激的感受！#情绪管理#心态#心理健康#青少年#积极生活

快乐不是成功的终点而是起点，保持内心的喜悦才能唤醒真正的潜能 #大咖观察 #成功学 #情绪管理

“宠辱不惊 看庭前花开花落，去留无意 望天上云卷云舒”，无论受到宠爱还是挫折，都要保持心态平静，如同看待庭院中花朵自然绽放与凋零，天空中云朵随意舒展与聚散。#古诗词 #治愈系风景 #烟台

让工地哥用一分钟来扫清你一天的疲惫，这快乐的情绪有没有感染到你？无论生活怎样艰难，都要保持乐观的心态！#小唐王 #民声鼓乐队 #一起学打鼓#传承文化

一个显化永久瘦子的思维： 瘦子的本质是食欲低，吃不了多少，所以瘦。 而我们把食欲低再往下挖，是情绪足够平静易满足易开心，自然吃饭就只需要维持身体活着的量就好。 所以你要做的就是需要花大量的时间精力在情绪管理层面——让自己情绪稳定，永远能拥有及时调节自己情绪的能力。 我观察过自己很多次，且已验证过这个结论:如果哪天情绪不好，嘴巴就特别贪婪，不是想吃酸的就是想吃甜的，不是想来口辣的，就是想来口咸的。 但如果一整天情绪都很平稳且无太大波动时，那一整天的食欲都很安静，适当吃几口就感觉满足。 其实身体所