老中医一个动作让你更年轻！每天“搓脸”五分钟，脸部红润又细白！不用花钱的护肤方法来了！#中国蓝新闻主播Talk

不用花钱的护肤方法！跟着中医学做“美容操“，每天“搓脸”5分钟，脸部红润又细白。@生命时报

不用花钱的护肤方法！跟着中医学做“美容操”

有了这个方法，看电影听音乐再也不用花钱了

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遇到汽车没电，这个方法不用求人也不用花钱#每天一个用车知识 #汽车知识

不用挂号、不用花钱，效果还好，医生向您介绍十位最牛“医生”#蓝睛健康(来源：新华社快看)

白头发多不用怕！教你个不花钱的土方法 #抖出健康知识宝藏 #白头发 #中医 #健康科普 #土方子

再也不用感觉到难了，因为我的小蓝瓶来了！#没想到洗澡也是护肤的一环#我的情绪还不如热水器稳定

封包法 你们爱的封包法来了，真的可以好好学学，用这个方法真的不用再去美美的地方了，在家里就可以做专业护肤了，皮肤一个一个贼好！！

年轻女性，五官精致，杏仁眼明亮有神，眉形自然，鼻梁挺直，唇色红润。乌黑微棕的长发，呈大波浪卷，扎成低双马尾，发丝轻盈有动感。头戴蓝白扎染头巾，头巾一角俏皮翘起。身着蓝白扎染吊带背心，肩挎白色帆布包。背景为朦胧的冷色调，营造出清新、文艺、随性的氛围 。

【#每天梳头5分钟睡眠好了气血也充足了# 】 梳头不只是整理发型，更是简单经济的养生方法！不用花钱吃药，每天5分钟就能助眠养气血。手指自然张开轻轻从前向后梳，梳时用指腹轻揉头皮，直到头皮发热、气血向上涌，长期坚持睡眠会变好。还有哪些按摩方法可以助眠？戳视频详细了解一下吧！