这套舒缓呼吸操请收好！当你出现呼吸急促、焦虑紧张、胸闷胸痛、心率过快时，不妨试试它来缓解一下。#呼吸操

这套舒缓呼吸操请收好！当你出现呼吸急促、焦虑紧张、胸闷胸痛、心率过快时，不妨试试它来缓解一下。#呼吸操 #抖出健康知识宝库 #蓝医小百科

呼吸过快也会中毒。宝妈辅导作业情绪激动，突然胸闷、手抽筋，呼吸急促、口唇和四肢麻木、针刺感、头晕。一个塑料袋就搞定了#呼吸性碱中毒自我处理

年轻患者心跳过快十分焦虑！原因竟然是？！ #心跳过快 #心率失常 #医学科普 #健康科普 #卡德闻心

呼吸解析 连呼吸都要学，确实是这样的，好的呼吸不仅可以缓解焦虑，还可以保持好的体态#科普健康知识 #体态矫正 #功能性训练 #呼吸

4444呼吸法（每日跟练）/用鼻子吸气4秒钟．屏住呼吸4秒钟·用嘴巴呼气4秒钟．屏住呼吸4秒钟。当你焦虑或者感受到压力和不安时，可以跟练2分钟，能够帮你缓解焦虑和压力，快速恢复内心的平静！#正念冥想 #呼吸练习 #缓解焦虑#减压放松

4-7-8呼吸法（每日跟练）／放松减压，缓解焦虑，适合睡前练习。闭口用鼻子缓慢吸气4秒，停止吸气，保持气息7秒，张口缓慢呼气8秒，发出“呼”声，建议每次练习5个循环。#呼吸练习 #减压放松 #正念冥想 #缓解焦虑 #快速入睡

孕36周半夜被120拉走，差点搞错，不嘻嘻了，一个正常的晚上，左侧卧看视频，突然觉得肋骨好痛，压迫感很强，赶紧摆正平躺，结果越来越难受，越来越痛，伴随着背部也开始痛，感觉不对劲，赶紧坐起来缓一缓，没缓过来，觉得肚子里有气，就去坐了一会马桶，然后开始喘不上来气了，呼吸急促，胸痛背痛，呼吸急促，感觉要窒息，手脚发麻，因为一个人在家，太害怕了，就给家属打电话，赶回来，也打了120，我怕真出啥问题，等了十分钟被救护车拉走了，到了妇幼开始吸氧，验血查b超，一顿折腾之后症状有所缓解，歇了一会好了。教训啊，首先，千万不

我的心在滴血，听了襄垣黄土蛋楼下中医，贴中药贴的鬼话差点把孩子给耽误了，现在心率不齐，呼吸急促，病情加重，中医接受治疗连续发烧三天没退。孩子呼吸急促时我问他说正常，退不下来烧他说中医退烧慢，从治疗开始到结束3天多时间600多块钱，我付了346，5月8日离开当天他给我开了300多块钱的中药和点滴，钱我没付，我也不会付，我转院了，当初去之前他百分百打的保票说可以治好，最后一天输上液体抓上中药让我换地方，换地方我理解，你都让我换地方了为什么还给我抓中药打点滴，就是为了賺我的钱还是，每次和他沟通孩子病情时候都是很