猜你喜欢
00:00:29
每天顺时针揉腹，唤醒懒惰的肠道。#中医 #调理脾胃 #医疗健康创作训练营
2025-10-14
还原古法仙人揉腹 每天揉一揉 #中医 #养生 #小动作大作用 #居家锻炼 #仙人揉腹
2025-09-25
#揉腹操 #居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体
2025-10-08
懒人揉腹操 简单7个动作练出小蛮腰👯♀️利用碎片时间练起来❗️每天一组养成好习惯#揉腹操
2025-08-12
00:00:19
#呼啦圈打卡 呼啦圈每天30分钟，我唯一能坚持的运动，练腰腹我推荐呼啦圈#呼啦圈 #呼啦圈瘦身
2025-10-23
每天坚持推开这些地方，你才知道自己肚肚有多瘦！#瘦肚子 #揉腹减肥 #居家锻炼 #练出马甲线 #刷腹瘦肚子
2025-09-04
#昆仑穴#每天揉一揉#坚持锻炼给自己一个好身体 #加油
2025-07-31
00:07
懒人福音！每天3分钟仙人揉腹术，躺着也能养脾胃
2025-06-12
00:07
经常熬夜失眠气色不好，每天就坚持做这个练习
2025-09-21
00:08
每天坚持30分钟划船，可以调动全身80%肌肉群
2025-09-10
00:14
坚持空腹爬楼是真的可以瘦，每天坚持30分钟爬楼梯，有氧塑形
2025-06-01
每天坚持推开这些地方，你才知道自己肚子有多瘦！#揉腹 #瘦肚子 #疏通带脉 #大肚腩变小蛮腰 #芒果在努力
2025-09-24
