🌊 挑战海上自由泳500米 🌞 下水就遇到侧风逆流，全靠咬牙坚持游到底！ 每一次突破都是与自己较劲的过程。—— 不拼速度，只拼耐力。#海上游泳挑战 #自由泳训练 #夏日运动计划