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长征背后的秘密：毛主席如何在危机关头力挽狂澜

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“人蕞好的状态就是销声匿迹”。冯唐以《道德经》为镜，照亮现代人的心灵之路 ， 把5000字 包罗万象的《道德经》，被讲的明明白白。教会我们如何在复杂多变的社会中保持内心的平静和坚定，不被外界的喧嚣所干扰。#冯唐 #道德经#正道 #智慧

傅老师游泳小课堂开课啦 记下小小知识点 学会了下水后正式游泳前就再也不哆哆嗖嗖了🤗 🙋🏻‍♀️ 如何在游泳前适应水温 📝 进行原地起跳训练 两组30秒 2️⃣ 个动作要求 1. 跳下去的时候 必须头是没过水面 整个脑袋要进到水里 2. 跳出来的时候 尽量把肚子跳出水面 #傅园慧 #游泳技巧 #游泳准备 #学游泳 #游泳教学

被贬官却写出最快乐的文章？欧阳修教你用“山水”治愈人生低谷！ 这短短一篇山水游记，为何能穿越千年，至今让人心驰神往？本期视频，带你深度解析《醉翁亭记》的绝妙之处： 1️⃣琅琊仙境： 看欧阳修如何用诗一般的语言，层层递进，勾勒出醉翁亭周边如画的四时美景？ 2️⃣ “醉翁之意”究竟何在？ “醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。” 这句千古名言的背后，藏着欧阳修怎样豁达的人生态度与精神寄托？是真醉还是心醉？ 3️⃣ 与民同乐的政治理想： 太守宴游，百姓同欢。欧阳修笔下“负者歌于途，行者休于树”的热闹场景，不仅描绘了