姨妈期适当吃榴莲可以缓解痛经？妇产科专家：榴莲性热大补，温经通脉，活血散寒

如何有效缓解痛经？教你几招，最后一招最有用

专家称生理期吃榴莲可缓解痛经，对月经量少的女性有好处，热量高，建议一天别超过200克。

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坐在暴晒后的石墩子上，能缓解痛经？医生：确实有缓解作用。#美丽主播说新闻

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背部刮痧，主要是排毒解毒，每个人会根据体质出现不同颜色的痧，并不是痧越深毒素越多哦，适当的刮痧会活血化淤，促进排毒，有利于加快背部新陈代谢#刮痧 #背部按摩 #养生 #按摩放松 #同城