远离含胸驼背｜厚斜方｜肩背僵硬，当庭释放！这三个动作来试看看，吃透肩背“维他命”，让体态问题集体宣告退庭～ #圆肩驼背 #薄背开肩 #当有氧运动遇上有氧穿搭 #给运动来亿点多巴胺 #夏日减脂大作战