7月16日（报道），河南郑州一35岁女子长期精神内耗确诊甲状腺癌。医生：管理情绪、保证睡眠质量对预防疾病至关重要。（大参考）

35岁女子长期精神内耗 习惯性自责 过度思虑，确诊甲状腺癌，医生：管理情绪至关重要

35岁女子长期精神内耗确诊甲状腺癌

郑州35岁女子确诊甲状腺癌，医生：长期情绪内耗增加患癌风险

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长期游泳可以改善睡眠质量@今日头条 @西瓜视频 @抖音

总内耗怎么办？分享一个从情绪到行动的内耗破局指南。 #大咖观察 #红衣分享 #情绪管理

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