运动超慢跑，脚踩足底按摩指压板好舒服，每天晨练或者晚饭后踩10～20分钟，状态一整天元气满满#指压板#足底按摩#居家锻炼

你们都说踩指压板太痛了，我给你们找了一个液态 硅胶 指压板，踩上去不痛的，非常舒服!#足底慢跑指压板#小动作大作用 #足底按摩好处多 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #一起来锻炼

久坐工作压力大的宝子，每天睡前醒来踩10分钟，足底热热的很舒服，打开足底小开关，按摩放松，解压~！

我试图告诉所有人用指压板慢跑真的牛！每天跑个20分钟，比泡脚好使多了，足底刺激也舒畅了！坚持一段时间，你会有意想不到的收获~~！

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