包子VS全麦面包：谁才是减脂期的隐形杀手？ #减脂 #减脂餐 #减肥#减脂期

女子一天只吃一片全麦面包，就把一包面包压成一片，也算一片吧

第319道菜 肉桂香蕉酸奶面包 减脂期甜点

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瘦了100多斤，分享减脂期1分钟做好黑全麦面包/纯粗粮馒头 我的整个减脂期是在工作家庭全面照顾的前提下进行的，一年减重100斤，尽力快捷吃上减脂餐，排除减肥绊脚石，不给自己制造困难#减肥 #慢碳 #热爱生活 #减脂期粗粮

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如果不是为了减脂我想不会有人天天吃全麦面包吧减脂全

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