35个月没涨，一切都值得，妈妈们，这几个简单的动作一定要学会给孩子做，每晚睡前按一按，揉一揉，结束一天视p劳，外面按一次可不便宜啊，妈妈们一起坚持哦#护眼爱眼 #记录真实生活 #日常vlog #育儿经验分享 #宝妈分享

人体重要的穴位，揉一揉按一按它都可以起到哪些作用，你了解吗？

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藏在后脑勺的"护眼开关"，每天按一按，眼睛润得像泡温泉

暑假期间学会了游泳🏊‍♀️

至少我们学会了经验 #澜#极限

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揉腹！肚子上的一些穴位！多揉揉很有好处！肚子是枢纽，四通八达#揉腹 #脾胃 #育儿经验分享

手上这个位置按一按揉一揉，排出陈年老氵虫气，身体好轻松#手指锻炼 #小动作大作用 #坚持锻炼就会收获健康 #养生局 #热门推荐

睡前常揉腹，胜过去跑步。身体无渣，面如桃花，没时间锻炼的收藏起来，睡前躺床上跟着揉一揉。#揉腹 #揉腹操 #揉腹锻炼操 #古法健身 #小动作大作用

一声妈妈，一生责任！孩子日常活动量大，睡前用狼牙棒给他按一按，滚一滚，孩子更好的放松入睡#育儿