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每天坚持这几个动作，坚持练上一个星期，你就知道了#古法健身 #日常锻炼 #运动
2025-07-18
古法健身真的太牛了！脾气暴躁、爱生闷气、心情不好就练它，坚持七天，舒缓全身状态好，每天保持好心情！#居家锻炼#古法健身#养生操#每天坚持锻炼身体增强免疫力#一起来锻炼
2025-05-13
#每天坚持锻炼 #全民健身#居家锻炼
2025-05-09
#全民健身 #居家锻炼 #每天坚持锻炼
2025-05-06
每次只做一个简单的动作#一起来锻炼 #居家健身 #快速燃脂瘦全身 #每天坚持锻炼 #根本停不下来
2025-06-02
古法健身太牛了，每天10分钟巨爆汗💦，赶紧练起来 #健身 #古法健身 #居家锻炼 #一起来锻炼
2025-07-10
09:10
#日常锻炼记录 每天早晨坚持练习：追求进步优美。
2024-07-20
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适合中国宝宝的训练动作 - 古法健身瘦全身 每天20分钟 - 轻松一整天！#宅家健身
2025-05-16
#全民健身#居家锻炼 #每天坚持会有不一样的收获 #适合所有人的健身动作
2025-05-24
每个动作100下‼️巨瘦全身‼️古法健身太牛了 每天晨练跟练20分钟，嘎嘎暴汗，全身咔咔，争取这个夏天瘦成一道闪电⚡#夏日减脂大作战 #古法健身 #健身操 #瘦全身 #逆袭
2025-05-13
每天锻炼这六个动作，锻炼身体#运动#健身#锻炼
2025-05-07
#居家锻炼 #适合所有人的健身动作 #小动作大作用 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #全民健身
2025-05-21
