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东北独居单身小伙儿的晚餐 酱牛肉卷饼 泰椒土豆丝 清炒黑豆苗。头天晚上酱了一锅牛腱子，正好卷饼吃。这几天腰不舒服，和面都使不上劲了，赶紧买了个护腰还挺好用#记录真实生活 #美食 #脂包肌 #185大帅哥 #诺泰护腰带

2025年5月23日的凌晨三点距离高考仅剩15天的时候，儿子经历了长达10个小时的抢救，作为父母的我们在风雨中祈祷，在医生的全力救治下转危为安，身体失血高达60%，望着孩子苍白的脸庞，我泪如雨下，心如刀绞，孩子在清醒之后第一时间想到的是要学习看书，因为他马上要高考了，在医院的一周里但凡身体能够承受，孩子都要坚持学习，为了他坚持十二年的努力和梦想，真的心疼孩子，愿他在未来的日子里平安喜乐，向阳而生。#医院 #高考加油 #vlog日常

全国旅行走遍四川 第17站 广元剑阁 剑阁真的不仅仅只有剑门关！它其他地方也很好玩！ 第一站去了宝龙山公园，在山顶俯瞰了剑阁新县城的城市全景，太美了！ 这次出行用了诺泰护腰带，旅行的时候我的腰轻松了很多！ 中午去吃了特色酸菜豆花稀饭，烧菜很棒，稀饭不怎么吃的来。 来剑阁就必须去大家心里的老剑阁，那便是老县城普安。 到普安后，看了1000多年历史的古城，城中心钟鼓楼很出片。 又去了剑阁鹤鸣山、感受了道教文化。万万没想到竞然意外的看见了普安的日落，真的太美了！！！ 晚上品尝了特色麻辣串！麻辣鲜香，建议大家都试