100%厚切鸡胸肉80%粗蛋白，长肉胖腮还能温和排毛

这个掰掰罐太适合小鸟胃挑嘴猫咪了！每餐吃完不浪费～

养猫人赶紧薅！170g主食罐大羊毛，一个也包邮！猫咪超

全球前50超一半在中国，这一区域独揽10席，拿下多项世界第一！

每次吃完都会回购的薄脆饼干，椰奶和巧克力味的都好吃，家里人超喜欢！

每次吃完都会回购的#伟龙 #香葱饼干 咸香酥脆越嚼越香#饼干 #超便宜超划算 #好吃到停不下来

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每次要吃饭的时候，都会乖乖坐着守着碗，这个主食罐太划算了，吃的嘎嘎香#萌宠好物 #干饭最积极的小猫 #新手养猫

一分钟13滴，20分钟260滴，比黄金还贵的药，每当患者需要输白蛋白的时候，一般意味着相对较为严重了，每次都特意嘱咐护理的同事要看好，生怕浪费一点，需要多少人血才能提炼出来这50 ml的白蛋白啊，希望所有人都用不到它！#医院 #护士懂护士 #记录日常

减肥家常饭怎么吃 107.7/173cm 昨天的晚餐：160克糖三角一个 今天的早午餐：四块儿排骨、一大碗排骨炖菜包括冬瓜、丝瓜、矮脚青、锦州干豆皮儿； 半个酒酿馒头+半个紫米馒头，一共大概160克； 🌸主食减肥法 1️⃣干净主食比例占50%～65%，其他的肉蛋蔬菜为辅的占35%～50% 2️⃣一天两餐即可，早睡早起的人吃低热量早餐+满足的午餐；晚睡晚起的人吃满足的早午餐+低热量晚餐；必须一日三餐的话做到中午吃饱吃满足、两头少吃，总热量不能超，每餐前必须有明确饥饿感，不饿不吃。 3️⃣怎么判断自

来香港必打卡的辉记车仔面 这家店是独臂大叔和他的妻子一起开的，已经有几十年历史了，每次看到他们还在努力生活，真的超励志。 他们家只做晚上，下午六点半才开门，一开门就排起了长队，想吃的话可得有点耐心。一碗面50多块港币，虽然价格不算低，但一吃就知道，这钱花得值！各种食材吸满了浓郁的汤汁，每一口都超满足，味道真的没得说！ #香港美食 #辉记车仔面 #香港打卡

易瘦体质养成记｜三餐吃对就能瘦！ 别再饿肚子减肥啦！掌握这招三餐公式，轻松养成易瘦体质👇 🌞早上碳水要吃够 玉米/紫薯/南瓜安排上！ 给身体充能启动代谢，一上午都不馋零食～ 🍖中午蛋白质拉满 鸡胸肉/鱼虾/鸡蛋随便炫！ 吃饱吃好才有力气燃脂，饱腹感直接焊到晚上～ 🥗晚上维生素管够 绿叶菜/西兰花/番茄疯狂吃！ 低卡高纤维清肠道，睡前肚子空空超舒服～ 记住：早吃碳水不发胖，午吃蛋白不涨秤，晚吃蔬菜不长肉！ 跟着吃一周，悄悄变瘦不是梦✨ #易瘦体质 #吃瘦不饿瘦 #涨知识 #会吃才会瘦 #减